导语：量血压，是我们护士常用的一种临床技能。别看简单，严格来说，要求还蛮多的。下面我们一起对照版中国高血压防治指南，看看你每天量血压的方法正确吗？1、心包穿刺抽液心包穿刺抽液要缓慢，每次抽液量不...

潮南君一些家里的物件安装不合理稍不留神就会成为伤人的凶器这不珠海的李先生就遭遇了惊 一刻洗澡时不慎摔倒后背竟被水龙头扎入5公分你快看看你家是不是也这样▼12月8日下午，李先生在家中洗澡时不慎滑倒。李先...

Preface直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，容易对身体造成弊病。▎三个弊病需要注意▎1、未老先衰、心脏病缠身血液的循环由横向变成竖向，这就造成大脑...

胎动是胎宝宝健康的信号，到了怀孕中期，大概18周左右，孕妈妈就会感受到胎宝宝的运动啦，胎宝宝不仅会在孕妈咪子宫里进行拳打、脚踢儿的四肢运动，还会在腹中踢动或跳动、颤动、打嗝等。那么，胎儿打嗝是胎动吗？...

0-80岁罹患癌症和死亡率日前，美国国家癌症研究所发布了一份“不同年龄罹患癌症和癌症死亡概率表”，对不同年龄段（0-80岁）未来10年、20年、30年及终生的罹癌风险和因癌死亡的终生风险进行了整理发布...

锵锵锵！迷妹们，还记得你们 牵梦绕的韩国长腿欧巴吗？——蓝色大海的传说是隔壁校草爱上我？霸道总攻玛丽苏系列？NO!NO!NO!这部韩剧讲述的是：地球上处于灭绝危机的最后一只人鱼遇到了都市的天才骗子后，...

身体或者心灵，总有一个要在路上.这句话被很多人奉为圣经，于是寻找机会逃离一成不变的生活，去远方旅行。长假将至，打开社交媒体和朋友圈，铺天盖地的是已经出发或者将要出发的帖子。去法国看铁塔，去伦敦喂鸽子，...

明海法师1佛教的禅修仅仅作为一种修行的技术、技巧，每天留一点时间，就像练太极拳一样是远远不够的。这样不仅不够，可以说根本就不是佛教的禅修。佛教的禅修从技术层面需要立足于一些基本的技巧，但它也应该面向我...

注:本考点为中国医师护士协会创始人韩金锐老师独家编写，如有转载请标注，谢谢。　1.动脉血管又称为 　　A.功能血管 　　B.阻力血管 　　C.容量血管 　　D.运能血管 　　E.以上都不是 　　2.循...

痛了一年多，做理疗也没用！51岁的杨先生家住武昌，去年6月，他的右肩开始隐隐作痛，以为是劳累所致并未在意，不料半年后疼痛感逐日加重，每天穿、脱衣服都感到撕扯般疼痛。他认为是肩周炎犯了，到家附近的诊所进...

人体淋巴结约有～个，临床上一般只能检查身体各种表浅的淋巴结。健康人表浅淋巴结很小，直径不超过1厘米，质地柔软，表面光滑，不易触及，无压痛与毗邻组织粘连。表浅淋巴结呈组群分布，每一组群淋巴结接受一定部位...

作者：陕医院杨致霈编辑：江宁前言日常工作中发现部分病人出现胸腔闭式引流管相关性胸腔感染，但是目前没有相关国家规范层面预防与控制胸腔闭式引流管相关性胸腔感染SOP，小编参照现有规范和参考文献，制定了相关...

痛！痛！痛！肩痛在日常生活中很常见一抬胳膊会痛，穿衣、梳头也会痛！现在的上班族，整天坐办公室，姿势又不正确，得颈椎病也不奇怪。因此很多人肩一痛就会想到肩周炎、颈椎病真像大家以为的这样吗？并不是所有的肩...

按摩穴位是越来越被认可的健康自我调节方式。揉小腹对调整人体气血、改善体内脏腑功能都有好处；捏脚底可促进全身血循环;搓双耳对强肾益寿效果很好;拍打脊椎，可疏通经脉。但认准穴位是个“技术活”，按准了，保健...

当你听到串联瑜伽（Vinyasa）的时候，你想到了什么？速度较快的体式练习课程？充满创意的精心设计的序列？要做很多四柱支撑？如果我们回到“Vinyasa”这个词的本意，它的意思是“一种特殊的方式”。不...

热疗治肿瘤肿瘤热疗是指用人工加热的方法(如超声、微波、射频、水浴等)治疗恶性肿瘤，利用各种物理能量在人体组织中所产生的热效应使肿瘤细胞升温到一定程度，并维持一定时间，达到杀灭癌细胞避免正常细胞遭受损伤...

作者CHIPROW插图LENSMALL编译徐寒易古希腊人迷恋“数学上完美”的身体。但不幸的是，对于追求这种理想的人来说，我们的身体并不由传说中雕刻出完美女性形体的雕刻家皮格马利翁（Pygmalion）...

何为“上天”辽代的契丹人很是神秘，创造了那样辉煌的历史和文化，但是，几乎一夜之间就从历史上消失了，留给了后人许多难解之谜。他们的思想到底都有什么，这恐怕许多人都说不清楚，包括现在的许多学者和考古学家，...

雪花散落般的油花，大理石样的纹理，日本人赐予它美妙绝伦的名字——霜降。说到这里，合格的吃货们一定已经明了今天的主题。在世界顶级的肉食料理中，日本和牛的地位是牢不可破的，无论是其奢华的味蕾享受还是高不可...

很多健身的朋友会有这样的困扰，胸部厚度通过刻苦的锻炼有了长进，但是胸型却一直难以把握，要么胸部肌肉厚实但却形态浑圆，看起来不够MAN，要么胸中缝依然平坦如初，甚至可以看到几根“排骨”的影子，其实问题出...