AXHUers,乍暖还寒时,你们要警惕

时间:2021-6-18来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次
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春天来了,大地回暖

冷热交替,乍暖还寒

身体的内环境很难与外部环境无缝对接

此时,人体免疫力相对低下

细菌、病毒来势汹汹

今天是世界卫生日

官微君提醒AXHUers

提前预防才是王道

春季传染病你知多少春季的气候特点主要表现在天气多变、时寒时暖、雨水逐渐增加,是呼吸道传染病好发季节。当冷空气和干燥空气被吸入呼吸道,刺激呼吸道粘膜,使粘膜血管收缩,造成局部贫血和营养障碍;另外,室内通风换气较差,一些有害病原体繁殖后,也能刺激呼吸道粘膜,使粘膜上皮的纤毛运动减弱,防御机能降低,各种病原微生物易于乘虚而入,以致感染呼吸道传染病。传播途径1、在公共场合讲话、咳嗽或打喷嚏时,通过飞出来的唾沫将夹在里面的病菌传播开来。2、灰尘是传播的一个媒介。有呼吸道传染病病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌,由于随地吐痰或乱擤鼻涕,这些痰、涕干燥后夹在里面的病菌就会随灰尘到处飞扬,一旦被人吸入就会感染。3、手是传播病菌的另一媒介。有呼吸道传染病病人的手上沾上大量病菌,当病人拿物体时,在这些物体表面就会留下大量病菌,如果健康人用手接触了这些东西,就能沾上病菌,如果事先不彻底洗手就去挖鼻子,病菌就可能从鼻腔进入呼吸道而感染。

春季有哪几种常见的传染病

一起来了解一下

一、流行性感冒

感染流感病毒,会怎么样?

流行性感冒(简称流感)是由流行性感冒病毒(简称流感病毒)引起的急性呼吸道传染病。

流感的症状主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无流感症状。感染乙型流感的儿童常以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。

怎么预防?

接种流感疫苗是预防流感有效的方式。生活中做好防御措施,也能减少流感侵袭。

1、勤洗手,打喷嚏要遮住口鼻

勤洗手;保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

2、少去人群密集场所

在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者;出现流感样症状应注意休息及自我隔离,前往公共场所或就医过程中需戴口罩。水痘水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,可经呼吸道飞沫或直接接触传染,具有高度传染性。全年均可发病,但以冬、春季为主,好发于儿童和青少年,潜伏期为12~21日,平均14日。感染水痘,会怎么样?起病较急,在皮疹出现前可有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状。典型疱疹呈卵圆形,壁薄易破,周围绕以红晕,疱疹之间有正常皮肤。疱液初透明后渐转混浊,甚至于呈脓疱样外观。1~2天后疱疹从中心开始干枯、结痂,红晕消失,1周左右痂皮完全脱落愈合。水痘多为自限性疾病,10天左右可自愈。

这样预防:

预防水痘,首先是要接种相关疫苗。

此外,还需要注意这些:

1、养成良好的个人卫生和生活习惯,饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

2、保持房间空气流通,经常开窗通风换气。

3、流行高发季避免到人多拥挤、空气污浊的公共场所,不到病人家串门,减少患病机会,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。

4、充足休息,避免过度疲劳,合理睡眠;补充营养,科学饮食,宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物;加强锻炼,增强自身免疫力。

肺结核

结核病是一种由结核分枝杆菌引起的常见的慢性传染病。除了头发和指甲外,身体任何其他部位,如淋巴结、骨骼、关节、皮肤等都可以被结核分枝杆菌侵犯,但最常侵犯的部位是肺部,称为肺结核。

感染肺结核,会怎么样?

得了肺结核可能会出现消瘦、咳嗽、咯血、咳痰、低热、盗汗、乏力等症状。一旦确诊要及时治疗,如果任其病情发展可能进展为结核性胸膜炎、结核性脑膜炎、空洞型肺结核等。

怎么预防?

接种疫苗,这是一个预防疾病的很有利的武器,我们国家的政策是在新生儿时免费接种卡介苗,这可以有效预防儿童重症结核病的发生,但仍不能完全避免被传染

1.房间要经常开窗、通风,尤其是人员密集的场所,比如教室、集体宿舍等。

2.当要进入较高危险场所时,全程佩戴医用防护口罩。

3.虽然结核病是一种传染病,很多人都被感染结核菌,但被感染者一生发生结核病的几率为10%。发病与否与机体的免疫力密切相关,所以,要养成良好的生活作息习惯,做到饮食均衡,劳逸结合,保证足够的睡眠,保持愉悦的心情,增强自身免疫力;一旦患有影响免疫力的疾病,一定要定期筛查结核病。

麻疹

感染麻疹,会怎么样?

麻疹是麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病,潜伏期一般8~14天左右。临床表现以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔颊粘膜出现柯氏斑(即相当于第二大磨牙的颊粘膜处出现针头大小白色斑点,柯氏斑是早期麻疹的特征),特殊的皮肤斑丘疹为特征。患者应隔离至出疹后5日,有并发症者延长至10日。

怎么预防?

1、接种疫苗

预防麻疹最有效的方法是接种麻疹单价或联合疫苗,目前国家推荐的免疫程序是8月龄接种第一针,18-24月龄接种第二针。对于没有在0-2岁内及时接种、没有患病史或免疫史不详的人群,在排除禁忌症的情况下,可补种麻疹疫苗。

2、隔离患者

病人的早发现、早隔离、早治疗,早报告可以避免麻疹的不断传染,病人适宜隔离护理和治疗,避免外出感染他人。隔离至传染期结束即出疹后5天,合并肺炎者应隔离至出疹后10天。在流行期间,尽量不到人群密集的地方,集体单位一旦发现麻疹后应要求病人隔离,并避免易感人群接触。

3、定时开窗

居住场所每天注意开窗通风换气,保持空气清新和清洁卫生。但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能打开玻璃窗,阳光中的紫外线可以有效杀灭空气中悬浮的麻疹病毒。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎,俗称“猪头疯”,是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病,经呼吸道传播,主要发生于5—15岁的儿童和青少年,也可见于成年人。我国的流行性腮腺炎发病呈季节性双峰分布,第一个发病高峰在4~7月,第二个发病高峰在10月~次年1月。

感染病毒,会怎么样?

据河南省疾控中心年7月18日发布的《流行性腮腺炎高发季科学防控是关键》,这种病以腮腺肿胀为特征,典型症状是以耳垂为中心向前方、后方及下方发展,最终发展为肿大的腮腺,多伴有表面发热以及明显疼痛或压痛。

腮腺炎病毒可侵犯多个靶器官,特别是处于青春期的男孩子更要高度警惕,否则可能导致成年后的不育症。除了腮腺部位肿痛外,大部分患者还有发热症状,体温在38℃左右,间断性。

流行性腮腺炎本身并不可怕,但是随之一起出现的并发症可不能大意。腮腺炎可以并发睾丸炎、病毒性脑炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。

这样预防:

接种疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外,还需要好习惯的保驾护航。

1.少去公共场所

流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。一旦发现流行性腮腺炎,必须立即隔离,避免传染。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒。

2.开窗通风

每天开窗通风数次,上午9~11时或下午2~4时,开窗10~20分钟,保持室内空气新鲜居室。

3.做好个人卫生

饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应立即洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。

4.睡饱吃好,增强自身免疫力

23前睡觉,保持睡眠充足,避免过度疲劳;养成良好的饮食习惯,天冷也要适当锻炼,增强自身免疫力。

最后官微君还要提醒大家常通风,勤洗手,这个习惯莫乱丢人多地方要少去,时时刻刻要牢记卫生习惯记牢靠,预防疾病不可少居住房间常通风,衣被常洗照太阳合理饮食多运动,劳逸结合莫疲劳

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