日常生活中可通过避免感染、养成良好生活习惯等方式预防胸膜炎。

1、避免感染：大多数胸膜炎是由于病原体感染引起，建议日常生活中尽量避免在流感高发季节，前往人口密集的公共场所。同时，尽量避免与肺结核患者直接接触，一定程度上有利于预防胸膜炎。

2、养成良好生活习惯：预防胸膜炎还需要养成良好的生活习惯，建议保持作息规律，避免熬夜。同时，饮食保持清淡规律，不宜暴饮暴食，进食辛辣刺激性食物，还不宜抽烟饮酒，积极加强运动，增强自身免疫力。