很多妹子，大姨妈一驾到就会拉肚子

姨妈一走就好了

这究竟怎么回事？

近期拉肚子该怎么办呢？

为什么月经期肠胃会出问题呢？

中医说：经期腹泻源于体质虚凉。体质虚凉者多脾虚，而脾主运化与肠胃相关，所以脾不好的人也容易出现生理期腹泻。

西医说：经期女性体内前列腺素和激素分泌变化会促使子宫肌肉收缩。当前列腺素进入血管影响其他肌肉，如结肠肌时，就会导致腹泻。

专家表示，除以上两种说法外，经期腹泻还有可能是子宫内膜异位。

子宫内膜异位是子宫内的良性组织跑到子宫外其他位置，造成的各种病变，可能会导致巧克力囊肿或子宫肌腺症，甚至不孕。

子宫内膜异位最典型的症状就是近期痛经并伴随腹泻的症状。大约有35%的子宫内膜异位患者会在经期拉肚子....

如何缓解经期的腹泻症状？

饮食调理

在经期肠胃脆弱的时候，适当吃一些温补性的食物：如红枣，桂圆，红糖等补血行气。吃一些黑米红豆也会有利于淤血排出，同时，避免吃寒凉生冷的食物

热水泡脚

热水泡脚并不是老年人独有的养生方式，每个人都可以用泡脚进行保健。每天用50摄氏度左右的热水泡脚，可以加速体内的血液循环，达到驱寒的作用。

热敷

与泡脚一个道理，热敷腹部的时候可以让腹部疼痛感降低，有些腹部的热敷包含有药物成分，使腹部不受寒的同时，通过药物作用可以调节肠胃蠕动，缓解腹泻

磁疗暖宫裤裤

如果既不想泡脚又懒得热敷，那就穿上磁疗暖宫的塑身裤吧~（就算是平时穿也是可以改善宫寒，月经不调等问题哦~用负离子磁疗石促进盆腔血液循环）

长期经期腹泻带来的影响

如果长期在大姨妈驾到的时候，出现腹泻的状况，对生理健康会有一定的负面影响。首先，腹泻的时候肠胃功能运作不佳，影响身体对营养物质的吸收，可能会造成营养不良的情况；其次，腹泻可能会引起体内水、电解质失调和酸碱平衡紊乱，从而造成身体水分的流失，造成脱水现象

如果情况太严重，记得就医

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