如果，胖子“模仿”瘦子生活会怎样？

这样一对比，瘦子完胜胖子！胖子的生活让胖子越活越胖，而瘦子的生活让瘦子越活越瘦！

大胆假设一下，一个超过斤的大胖子“模仿”瘦子那样生活，会不会变成一个健康的瘦子呢？

△没错，那个超过斤的大胖子就是他

他“模仿”瘦子生活了近一年，最后变成了什么样呢？

△“模仿”瘦子生活，成功减肥斤

假设成了事实！！！

一切真的只是那么简单？

斤的顽固脂肪到底是如何减掉的？减肥之路又有怎样的辛酸和甜蜜？胖子到瘦子之间的转变又给他带来了什么？本期和小康康一起见证杨志轩从斤到斤的减肥“辛”路历程。

人物档案

姓名：杨志轩

昵称：轩神

年龄：22

城市：内蒙赤峰

星座：金牛座

身高：cm

减重前：斤

减重后：斤

减肥事迹：从.10.28开始到现在还在继续，近一年时间减重斤！

“如果胖子可以拯救世界，我大概已经拯救了全人类。”

△7岁的时候，海边的浪扑不倒我

△13岁的时候，发现自己有一点帅

△18岁的时候，想做一个风一样的少年，却成了球一样的胖子。

杨志轩的叔叔和大姑家都是开饭店的，没事就爱去饭店，大概就在那个时候养成了胖子式的生活习惯，喜欢吃油炸的食物、零食；不爱动，甚至有点孤僻。

△胖起来觉得自己挺孤单

为了减肥，母亲送他去了体校练习散打，在学校高强度的训练，一度让他体重控制在斤左右，但是在别人看来，依然是个不折不扣的大胖子！

△就算胖也要勇敢面对自己

体校毕业，上了大学没人管了，还养成了爱喝酒的习惯，体重狂飙，一发不可收拾，最高记录达到了斤！！！！

△醉过才知酒浓，胖过才知情重～

“肥胖严重影响我的生活，最简单就是上楼吧，我家4楼我得歇两次；从来不坐公交车，因为我坐在那里，没人会挨着我；我受不了这样，根本不能正常的生活，家人们也很困恼，我爸跟我说你要是病了，家里这几个人都搬不动你。”

△一个人搬50斤，要六个人才能搬动你

“那时候上大学，我住上铺，后来已经上不去了（小康康佩服敢睡在你下铺的兄弟），睡觉鼾声如雷、盗汗，白天也无精打采，连课都懒得上，得了重度脂肪肝，胸膜炎，医院也是隔三差五去一趟，感觉自己已经废了。”

△有没有废，自行感受~

胖子的心酸如果没有真正的胖过又如何能体会。

杨志轩的妈妈是开美容院的，从大学开始，杨志轩就开始尝试不同的减肥方法，减肥药、针灸、拔罐、按摩在他看来都太小儿科了。

“埋线、电子理疗，太空舱”这些常人听都没听过的减肥方法（小康康也没有听说过），对于他来说也是家常便饭。这些减肥方法有多“惨绝人寰”？就拿简单的埋线来说吧，在穴位上埋线，每次都会大出血，试过几次后，杨志轩再也忍受不了了！

这些看似速效的减肥方法，却把杨志轩折磨得苦不堪言。（小康康温馨提示：减肥没有速效法，都是持之以恒的坚持）

其实在大学的时候杨志轩就知道康宝莱，教练当时是老妈的朋友，第一次试用2个月减了30多斤，后来没有坚持，之后两年没吃，这次他再次找到了教练。

杨志轩告诉小康康，健身先健脑，减肥前一定要先搞清楚这些：

1、减肥的目的。思考自己到底要不要减肥，不减肥会带来什么危害？减肥会有什么好处？（想追哪个心仪的女孩，想不被别人嘲笑、想打篮球、想变帅、想更健康，这些都可以一一列出来），在你的减肥过程中，一定要有一个支撑着你永不放弃！

2、总结出自己长胖的原因。思考自己平时是吃什么容易长胖，有哪些坏习惯，把这些搞清楚后，罗列出瘦子的生活好习惯，告诉自己在减肥过程中应该注意一些什么，养成瘦子的生活习惯。

3、和教练沟通制定详细的减肥计划。计划不用特别复杂，内容一定要涉及到营养饮食和运动，还有一个减肥的大规划，包括自己减肥的目标，一一列出来，然后每达到一个目标就奖励一下自己。

做好了这些准备后，杨志轩开始了自己的减肥之路——模仿瘦子生活。

俱乐部活动篇：

俱乐部的活动很多，野外烧烤、旅游、爬山。孤僻的性格慢慢改掉，感受到大家的热情，慢慢融入俱乐部当中。教练非常的负责任，天天叮嘱我，比如我起晚了就会打电话过来叫我过去俱乐部吃产品。

减肥惊人效果：

一度创下了俱乐部的减肥记录，3天掉了10斤、7天掉了12斤，一个月掉了22.5斤，两个月掉了40斤，直到现在不到一年减掉了斤！！他让所有曾经嘲笑他的人都汗颜了！摆脱了所有人的质疑！！

△一面镜子下记录的减肥蜕变

“要说减肥的功劳，还有一个人是功不可没的，那就是我的女朋友Linda”

△“Linda”

这是杨志轩在减肥过程中，骑自行车为女朋友准备的特别惊喜。

在周围的人质疑和嘲笑他的时候，只有她，默默的相信支持他。

在周围的人厌恶和嫌弃他的时候，只有她认真地说，我就喜欢你的那份毅力和坚持。

“我喜欢摩托车，她就去学，减肥的时候来接我，活脱脱像一个女汉子”

“我答应她，再送她斤的纯脂肪！”

小康康为每一个默默守候胖子，相信胖子的女孩致敬！

“减肥之后感觉对减肥上瘾了，以前是过一天算一天，现在就是特别憧憬，特别期待新的生活，觉得很多事想去完成，并且相信自己可以完成。”这是杨志轩减肥后的最大感受。

△积极向前永不退缩

你爱上的不是减肥，而是那份积极向上的生活态度吧！为一件事不断地奋斗，努力地去证明自己，这不就是康宝莱“80%营养+20%运动=真正健康”的生活理念。

“以前胖的时候，别人叫我胖轩，现在我瘦下来了，别人叫我轩神！这种感觉真的很棒，希望在将来可以开出自己的俱乐部，帮助更多像自己一样的胖子。”

回到最初的那个问题，假如“模仿”瘦子那样生活，会不会变成一个瘦子？

答案也许就在你的心中。