“实现真正的情感独立”真正的情感独立是怎样的？在亲密关系中，真正的情感独立就是意识到：你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。满足你的期待、讨你开心并不是他们的职责。如果没法把这点作为基本架设，亲密关系就...

1.猫式和牛式伸展这个体式可以激活脊柱，让呼吸和动作连接，让心慢慢安静下来。2.谦卑战士式这个体式打开髋部和肩膀，当我们焦虑的时候这两个地方最紧了。3.坐立前屈折叠这个体式帮助你感恩、内省。4.支撑后...

年11月10、11日由天柱公益讲师团、广西天柱慈善志愿者协会联合主办为期两天的心瑜伽学修营已圆满结束。这次活动感谢主讲师蓝敏慈老师和袁郡敏老师，以及六祖寺的慈杰师父，同时还感谢从广西各地前来学习的学员...

痛！痛！痛！肩痛在日常生活中很常见一抬胳膊会痛，穿衣、梳头也会痛！现在的上班族，整天坐办公室，姿势又不正确，得颈椎病也不奇怪。因此很多人肩一痛就会想到肩周炎、颈椎病。真像大家以为的这样吗？并不是所有的...

宝宝爱游戏?3-6个月宝宝最适合玩的游戏：扔东西：0·1岁宝宝正是精细动作发育关键期，宝宝喜欢扔东西，是因为他们发现每次扔出去的物品都会发出不同的声响，或者有不同的运动曲线，这都引起他们极大的好奇心。...

你知道安全带吗？相信%的人都会回答“知道啊”，那你知道上车无论坐在哪儿都要系安全带吗？我告诉大家无论是什么原因不系安全带都是借口。你知道吗？不系安全带开车、坐车就是自杀。?违法行为：未按规定使用安全带...

中国抗癌协会肝癌专业委员会中国抗癌协会临床肿瘤学协作委员会中华医学会肝病学分会肝癌学组摘自：临床肝胆病杂志年第27卷第3期局部消融治疗是借助影像技术的引导对肿瘤进行靶向定位，应用物理或化学方法杀死肿瘤...

人人都想长寿，那么如何做才能真正的长寿呢?其实中医的一些方法效果很不错，只要你照着下面这些方法去做，那么你就能健康又长寿哦!按摩穴位是越来越被认可的健康自我调节方式。揉小腹对调整人体气血、改善体内脏腑...

来源：中国护理管理转载仅作分享，版权归原作者所有！向原作者致敬！删除请联系小编青霉素皮试药液配制方法青霉素1瓶80万u，注入4ml生理盐水，则1ml含20万u取0.1ml，加生理盐水至1ml，则1ml...

青霉素皮试药液配制方法：青霉素1瓶80万u，注入4ml生理盐水，则1ml含20万u取0.1ml，加生理盐水至1ml，则1ml含2万u取0.1ml，加生理盐水至1ml，则1ml含u取0.25ml，加生理...

小编就没见过这么全的化验指标总结文，看不完就保存下来慢慢找，细细查！来源：护士学习笔记（医学界转载本文已获得授权）痰液检验 　　1.一般性状检查 　　正常人痰液呈无色或灰白色。化脓性感染时呈 色；绿脓...

亲爱的外科同行们，请听我说……来源：医学界消化频道作者：医院消化科王玉近年来以ESD为代表的消化内镜治疗技术发展迅速，已能完整切除表浅消化道癌、粘膜下肿瘤，体表无创口，达与外科同样的治愈效果，越来越受...

刨根问底：婴儿期的宝宝可能会出现哪些问题？ 　　婴儿期是指从出生到一周岁的宝宝，其中，28天之内又被称为是新生儿时期。孩子在婴儿阶段生长发育特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的时期，这时候，如果护理不...

“三感人生”第六届国际应用心理学大会——在不确定的时代活出生命的品质这是个充满不确定性的时代如今，新事物层出不穷，AI（人工智能）、VR（虚拟现实）已成为日常话题；新环境一变再变，传统企业面临挑战，新...

??长假出游必须知道的急救知识有哪些？每逢长假，人们都喜欢外出游玩。但到了陌生的地方，出现意外的情况不可不防。所以我们要知道旅游中的突发情况怎么处理。那么，长假出游必须知道的急救知识有哪些呢？看看下面...

痛！痛！痛！肩痛在日常生活中很常见一抬胳膊会痛，穿衣、梳头也会痛！现在的上班族，整天坐办公室，姿势又不正确，得颈椎病也不奇怪。因此很多人肩一痛就会想到肩周炎、颈椎病真像大家以为的这样吗？并不是所有的肩...

怀孕、荷尔蒙波动和衰老都会导致胸部下垂。虽然胸部组织和皮肤老化是自然现象，但你可以通过一些运动和习惯让胸部变得紧实。1.运动时穿有支撑作用的运动胸罩。胸部随着你每跳或跑一步而弹跳及拉伸。胸部大的女性应...

▼前情回顾生死狙击之死神游戏、章生死狙击之死神游戏、章生死狙击手游官方粉丝1群现已成立，欢迎广大狙友加入，群号：生死狙击之死神游戏第章诡异作者：咬狗三人躲到一块顶部掉落的楼体碎块后，向前张望。吴伟斌眯...

意大利锡耶纳举办了一次国际摄影大赛，来自多个国家和地区的摄影师参赛。一张拍摄于中国丽水的水面泛舟图获得此次大赛头奖。俄罗斯摄影师VladimirProshin，年来到丽水，走到这条河边惊鸿一瞥，拍下了...

1.分得清异性之间友谊和暧昧的边界懂得远离悬崖。2.她可以偶尔懒惰，偶尔倦怠，但一直不曾放弃让自己变得更好的努力。3.她是爱我的，和我在一起不是出于将就，不是因为年龄到了，不是为了找个好人嫁了，不是退...