10天内3人因它进了ICU,警惕这个沉

60多岁的李女士，平时身体不错，家务事从早到晚忙个不停也不觉得累，以往也没有发现高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病。起初发现胸疼，她还以为自己就是感冒之类的。没想到两天后，李女士突然出现呼吸困难，全身冰凉、口唇发紫、冒冷汗，家人赶紧拨打，医院。一查，血氧一直在80%以下，在急诊紧急气管插管后，李女士被送入了ICU。检查结果显示，她的肺部大面积栓塞！医生表示像李女士这样的医院10天内就连续抢救了3例另一位是20多岁的小伙子在高铁上久坐不动下车后晕倒，心跳骤停4次幸好经手术后脱离危险还有一位是30多岁的公司职员医院诊治手术后还在恢复中肺栓塞是指静脉里面血流淤滞，形成了血块，脱落后随血流到心脏和肺动脉，造成肺里只有少量血液参与氧气交换，导致身体严重缺氧。肺栓塞是临床常见的三大致死性心血管疾病之一，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。肺栓塞的表现：突然呼吸困难及气促，尤以活动之后明显。胸口痛，包括胸膜炎性胸痛或心绞痛样疼痛。晕厥，这是很多肺栓塞的患者最先出现的症状。咯血，量一般比较小。医生提醒如果出现以上症状一定要引起重视及时就医！01久坐不动的人久坐不动会导致静脉血栓的风险增加。02长期口服避孕药的人避孕药的机理是让血液成高凝状态，不让受精卵着床，对于高血脂的女性来说要慎重选择口服避孕药。03老年人老年人的血管壁健康状况在降低，如果卧床太久、运动少，血液更容易淤滞。04肥胖人群肥胖会导致心脏的负担增加，导致血液循环减慢、淤滞，形成血栓的风险较高。此外肿瘤患者、孕产期女性、外科手术或创伤患者、静脉曲张患者也需要注意要做好预防应该做到以下几点多喝水，可以稀释黏稠的血液，使血液畅通。多运动，规律作息，保持充足的睡眠。生活中避免久坐久卧，尽量多活动。即便是在坐飞机或坐车途中也要适当多走动在座位上可以多次踮起脚尖每次动作持续几秒钟做10~15次让腿部肌肉收缩把血液压向静脉避免产生血栓（来源：健康湖北）