说到胸部保养，多数亲的第一反应是，好疼，不想做~这~便是错误的开始~这也是倩怡今天哪怕深夜了也要抓紧把这篇文章写完，引起大家的重视！胸部保养并不是亲们喜不喜欢而是必须疏通的地方，堵的时间久了就会得病甚至癌变，建议一周一次胸部保养，您会感觉本质的区别，倩怡亲身感受，前三次确实疼，但三次后就是纯按摩的舒服感，一定要熬过前几次！春季养生——每个女人都应该要做胸部保养，做胸等于给您的五脏六腑按摩，因为9条经络是直接从乳房通过，“肺经，心包经，心经，任脉，肾经，胃经，脾经，肝经，胆经”，也就是说，很多身体其他部分的问题都会影响到乳房健康，所以乳房也成为了女人最危险的地方！

倩怡倡导大家，任何时候要把健康放在第一位！预防大于治疗！！！

众所周知“粉红丝带”是全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息，足迹遍布全球数十个国家。各国政府亦将每年的10月定为“乳腺癌防治月”。粉红丝带是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽的一种追求，她已经成为了一种爱心和时尚，她正在世界各地迅速升温，越来越多的媒体、政要、名人、明星正在参与进来，我们已经进入了一个全新的“粉红时代”。如果亲们有段时间没做胸部保养，开年就要抓紧喽~乳房有硬块需要特别警惕的情况，医院的乳房外科做检查，以便确定是否有癌变细胞存在，出现以下情况要警惕：1、肿块持续变大却没有痛感；2、摸起来肿块的形状不规则、与周围皮肤有粘连的感觉；3、用手推动时肿块不能移动；4、乳头有分泌物溢出；5、乳晕感到瘙痒或者隐隐作痛。哪些乳腺病可引起乳房肿块？1、乳腺增生：肿块可发生在乳房的任何位置，可一侧或两侧乳房发病，肿块可单发或有多个。2、乳腺小叶增生：可单发变可多发，可累及双侧乳房。月经以后乳房疼痛或减轻，肿块亦变软缩小。3、乳腺纤维腺病：乳房疼痛较轻，可为经前胀痛，或与月经无关，长期感双乳隐痛可在月经前加重，或者疼痛并无定时。4、乳腺纤维化病：多表现为界限不清的无痛性肿块。与月经周期不甚明显。5、乳腺囊性增生病：属界限不清、不规则的硬肿块，零散的分布于乳腺局部或全乳腺。6、乳腺纤维腺瘤：本病以18-25岁的女性最为常见，多为偶尔发现的单发无痛性肿块。7、乳腺癌引起的乳房肿块：80%的乳癌患者以乳房肿块为首发症状。不同年龄段女性易发生的良性乳房肿块有超过60%的女性在绝经前有乳房肿块出现，其中90%以上属于良性。

挑几个常见的说：1、乳房纤维腺瘤容易发病的年龄：在25岁左右的女性中最为多见。肿块特征：摸上去肿块的感觉很像形状完整、边缘清晰的小球，十分光滑，质地很硬实，没有痛感，并且能够随着手的推动而移动位置。有可能在乳房一侧或两侧同时出现多个小肿块，一般不会随月经周期变化而变化。2、乳腺增生容易发病的年龄：从25岁起到绝经前的女性都有可能出现这类乳房肿块。肿块特征：肿块可能出现在乳房单侧或双侧，摸上去肿块的感觉像片状、或者质地坚韧的结状、或者若干个颗粒状，有痛感。月经前肿块变大，有胀痛或刺痛的感觉，并随乳房活动或上肢运动而加剧，疼痛甚至可能会向肩背部传递。月经来潮以后疼痛缓解，肿块变小。3、乳房纤维囊肿容易发病的年龄：在30岁以上的女性中比较常见。肿块特征：肿块通常位于乳房两侧，有时会有闷痛、或者肿痛感。肿块的边缘清晰，没有和周围皮肤阻止粘连的感觉，而且用手推时肿块会移动位置。月经来前症状更为厉害，肿块会变大，痛感加重。月经过后肿块会变小。

为什么要定期做胸部保养？胸部不健康，其他疾病也会随之而来在现如今，女性或多或少都会有一些压力，内分泌相当紊乱，对于乳房的健康是非常不利的。因为乳房是否健康直接反映了女性的内分泌和内里是否健康。女人的内分泌对女性身体的健康状况有很好的调节作用，当女性内里不再健康时，其他疾病也会随之而来。预防乳腺癌要“趁早”中国原本属于乳腺癌低发国家之一，但近年来每年新增3%~4%病患，超世界平均水平。乳腺癌发病年龄在40~60岁间，而我国发病高峰则提前至45岁。其实癌变前有个阶段是癌前病变，只要提早发现提早治疗还是有可能康复的，但是最简单且最应该重视的是预防！胸部是孩子的摇篮都说胸部是孩子的摇篮~女人的花园~~是咱女性的象征！乳房积累的毒素越多，越有可能通过哺乳传递到新生婴儿体内，从而对婴儿的大脑、身体和免疫系统等造成危害。而且，现代社会的环境污染也导致了乳腺癌的发病率居高不下。所以未育的女性更应该重视，为未来的宝宝提供好的粮食“工厂”！胸部容易产生毒素胸部的淋巴是最多的，所以很容易产生毒素堆积，而且现在都市人生活节奏很快，工作压力也很大，就会导致不同程度的增生。其实，现在80%的女性有乳腺增生，只是轻重程度不同，有的人会出现刺痛啊，经前经后胀痛，有块，有结节等……

1、目测：a、副乳----腋下有很多淋巴组织，淋巴不畅通会导致毒素堆积，大量的废水废气都会无法排出就会形成副乳，严重还会长乳头。（所以腋下淋巴排毒也是必须哒！）b、乳头乳晕发黑-----气血循环不畅，代谢功能差，肝火旺，易怒。c、乳房有硬块----肝气郁结，腺体堵塞形成包块，导致增生形成。d、青筋暴露-----气滞血淤，性情急，脾气燥。e、乳头内陷-----毒素无法排除，易导致乳腺炎和乳腺囊肿。f、外扩下垂萎缩-----胸部营养不够，缺少蛋白质，而结缔组织靠这些来维持。2、手诊：a、生理期的情况，乳房的反映，检查腋下淋巴结，有无毒素堆积。b、按照乳腺管的生长反向触摸内部，有无异状，指压是否痛。3、诊断：问题性乳房a、下垂：产后缺少运动内衣穿着不当随着年龄增长身体机能老化b、萎缩：哺乳、打退奶针、蛋白质缺乏、压力大、荷尔蒙下降c、扁平：发育不良、循环功能差、脂肪少、饮食、遗传d、凹陷：穿内衣过早过紧、炎症（乳房）、先天发育畸

胸部问题先以疏通为主，按摩中出现疼痛（亲们可以通过自身疼痛部位找到问题根源，对症下药）：1）任脉==心脏的位置出现疼痛心火旺，应当减少心理压力、注意夜间睡眠。建议夜间睡眠前喝温热的牛奶，还有睡眠前一小时用热水烫脚。加速足部血液运动会加强睡眠质量。2）肝经==整个乳房的四分之一处按摩时出现疼痛调节夜间睡眠。增强肝脏排泄功能调节心情，避免生气、生闷气3）胃经==整个乳房的二分之一处按摩时出现疼痛最近肠胃功能弱势，或消化、或吸收功能差，对身体各组织输送营养的关键，胃是起到很重要的作用。如果肠胃分解吸收不到营养，那么身体就自然吸收不到营养。营养不充分的分配。自然机能就会下降。4）乳根==乳房B区末端。位于乳盘，正对乳头方向下端位置。有少许凹陷处。乳头正对直下方，腹腔位置就是卵巢。那么承上启下的关键通畅点就是乳根的位置。按摩时出现疼痛：a、文胸钢圈过硬，压迫胸部血液循环。（假设用绳子捆绑手指，短时间内就会出现手指麻木的现象。以此类推。胸部穿着紧迫的内衣。压迫并阻碍胸部循环。那么，久而久之乳腺就会出现弱势机能。）b、经期出现经量、经色、及血块淤结症状。相对应还会出现经期腹胀、腹痛、腹坠及小腹阴冷的现象。5）肾经==乳房的四分之三处按摩时出现疼痛：肾气不足。建议多预防腰部受凉、经期前后忌吃生冷、日常多吃黑色食物补充肾源气同样，肾气不足的女性经期也会出现各类不适症状。并伴有记忆力减退和畏寒的现象6）胆经==乳房旁侧。与淋巴直线相对的位置。按摩时出现疼痛：淋巴循环不畅，（胆经就像淋巴的万能钥匙，当淋巴代谢出现故障之后，淋巴循环减弱，胆经就是可以加速淋巴组织的代谢。保证胸腔的正常循环代谢。）7）淋巴=腋下凹陷处按摩出现疼痛：淋巴在前期操作时就发现有硬块，或腋凸时。一般在接受我们手法操作的时候都会出现疼痛感。那么是因为淋巴环境出现淤结与堵塞的现象。胜者更有接近淋巴结的病症。（人体只有三个淋巴区域帮助我们身体对外代谢。一是翳风穴，在耳后。（肩颈淋巴会拨到）负责面部淋巴的代谢。二是腋下淋巴。负责整个胸腔的代谢。三是腹股沟淋巴。负责整个盆腔的代谢。因为乳腺是长在胸腔位置。那么腋下淋巴的重要性就非常显著。如果腋下淋巴出现淤结和堵塞就会影响到胸腺的健康。同样。乳腺也会由此减弱免疫机能）8）肺经==胃经的上方，锁骨处。呈现为斜长形按摩时出现疼痛人体内本身是需要气血推动才可以加速循环。肺经的弱势现象就会减缓循环，增加毒素与垃圾的沉淀。所以我们建议保健肺经。保持身体内正常的循环代谢。

乳房，自古以来就是女人美丽的象征。对于成年女性来说，它不仅是性与哺育的符号，更是与生命紧紧相联的一部分，是内分泌的靶向器官，上下相通相连，美丽自信性感的象征。胸，亦是女人的第二张脸。乳房，是女人最贵的房子。房子需要装修美化，女人的胸部更应该多重视，多保养。希望亲们能好好学习关于乳房的知识，多多保养，切记，预防大于治疗！！！让我们把胸部保养作为人生必修课！！！

为推广胸部保养，出此优惠活动：

元10次（有效期一年）

元50次（有效期一年）

元次（有效期两年）

元次（有效期两年）

为方便大家用卡，此套餐也可做“精油开背”或“臀疗”

截止日期：年3月20日（搬新店后所有项目均涨价）