?阴瑜伽，长时间保持在一个体式中（一般3-5分钟），可以把意识从外在的世界带到身体上，从身体再带到内心世界，阴瑜伽，其实就是内观的过程，是在静态的体式中冥想。在体式中，你也许会感受到拉伸的疼痛，不同部...

画：猫线团子｜文：Zoe很多人喜欢在下班了休息时候去瑜伽馆上课，毕竟我们空闲的时候不多，要配合生活工作也是没办法的事。不过清晨没有嘈杂的杂音，空气最清新。这个时候经过一夜的休息，人的身体对动作的反馈最...

胸腔的打开是所有体位的要求和最终效果，所有的体式都要求不断的打开胸腔，所以什么是胸腔的打开，其表现形式是什么，这个需要我们非常的清楚。首先，胸腔的打开是让脊椎向上不断的伸展，是向上去拉伸或者叫伸展整个...

说到消化科的夜班，能想到的最常见的急症就是消化道出血和腹痛了，消化时间已经推出一篇《消化内科夜班经验教训汇集之消化道出血》，今天我们来看看丁香园论坛上站友碰到过的腹痛病例，在看过这些经验教训后，希望对...

导语胸腔内有心脏、肺等重要器官和大动脉。如果胸部出现创伤，如不采取紧急急救措施，有可能造成更大伤害。因此应尽快进行紧急处理后将患者送院治疗。第一步：拨打急救电话出现胸部创伤情况，要尽快拨打急救电话。第...

英文的Pilates，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(JosephHubertusPilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练...

这几天，大家医院口腔科主任医师陈仲伟揪着一颗心——5月5日下午，陈医生被25年前病人持刀砍成重伤，医院抢救。昨天，医院官方网站发出沉痛哀告：因抢救无效，陈医生于7日中午12时39分不幸辞世，享年60岁...

作者槽值来源槽值（ID：caozhi）地狱空荡荡，魔 在人间，有些人的恶连佛都度不了，千万不要去试探人性。——小悦1.好友是幼师，带着一群四五岁的小孩子。班上有个姑娘长得乖，表现力也棒，表演节目她很爱...

第三部分人为什么长成这个样子第二十五章人体的基础知识尽管人体极其复杂，但人体也是由一个个细胞通过一些粘着物粘在一起而成的。这就像用砖盖大楼，不管大楼多么宏伟壮观，结构多么复杂，也是由一块块砖通过水泥和...

阅读本文前， 　　如何打扫肝脏中的垃圾1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排 的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果...

男子传统健美一、比赛三角裤的要求1、三角裤必须是一种颜色，不透明，干净得体。具体的颜色和用料以及风格运动员自行决定。但三角裤后面至少要遮盖住臀部四分之三，前面两侧至少1厘米宽，任何地方都不得使用填充物...

练瑜伽｜瑜伽生活，还缺一个你。-Namaste-Preface瑜伽的问题都在习练中，瑜伽的答案也在习练中。所以呀，总是咨询有没有效果的新手伽人们，你都没去练习，怎么可能有效果呢？坚持的练习，你才会感受...

掌握人物内部骨骼、肌肉及筋脉结构是画好人物素描的基础，由内而外的去分析光影在肌肤上的起伏变化。学习素描入门教程的同学一般都会要经历学习结构的阶段，可能会觉得很无聊，不理解为什么要画块面，还得画肌肉、头...

俗话说，女人身材靠S，男人身材靠肌肉。胸肌，就是男人最闪耀的名片，它最能展现男人的魅力。拥有好胸肌，就是是男人自信，迷人的强大体现。那么，你知道怎么练胸肌吗，你知道哪些有效、快速练胸肌的方法吗？现在，...

“你这个鼻子是什么时候做的？”东航的一位乘务长就这么唐突地问了19岁的女乘客小项，因为她的鼻子上贴了一块胶布。随后，这位女乘客被请下了飞机。据钱江晚报消息，8月4日，在北京结束旅游的小项准备独自搭乘东...

在当今流行的健康话题中，无数次听到“体质的酸性化是万病之源”，“所有的肉类都属于酸性，绝大部分的蔬果类都属碱性”，“癌症只能在酸性身体中形成”等等。俺周围的朋友们也无数次问我该如何获得碱性体质，以至于...

第1章痴情女孩看着电梯缓缓关上，夏筱筱紧了紧怀里的保温筒，笑的一脸幸福。夏筱筱无意识的划拉着保温筒，这是她早上不到五点爬起来做的爱心早餐，心里甜滋滋的想着，未婚夫邵正飞出差半个月了，前几天打电话时还说...

昨天的答案来啦！（温馨提示：点击可以看大图！）病例1：大叶性肺炎患者，治疗过程复查胸片诊断是？A.消化道穿孔B.肺底积液C.胸膜粘连D.左下肺不张左侧“假横膈”征提示肺底积液。肺底积液是指胸腔积液位于...

1、系统：心脏疾病疾病名：心律不齐(心律过速、心律过缓)、心脏肥大、心力衰竭、心悸、高血压性心脏病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病、心内膜炎、动脉硬化性心脏病、冠心病、心肌炎、心绞痛、动脉硬化、心肌劳损、...

19世纪西方国家认为女人“美丽”的标准在于肤色白皙、两颊上有淡淡胭脂，整体的感觉应展现女性的优雅与纤弱。如今“美丽”的标准是强调年轻、健康，而举办的各种选美比赛正是希望表现女性的健康美。生活中呢？我们...