肺被称为华盖，肺脏位于胸腔当中，同时也是一个巨大的“保护伞”，保护其他器官的健康。

但话虽如此，人们的肺部也是非常脆弱的，可能会受到多种因素的影响，从而就会导致肺部疾病的问题产生，尤其是现在像肺结节的问题也是越来越常见，严重影响人们的健康生活。

虽然说大多数肺结节都是良性的，但是也不排除恶性的可能性，所以也是要注重学会保护肺部。

肺部出现结节时，身体会出现哪些变化？

咳嗽痰多

肺部出现结节的情况时往往会伴随出现咳嗽痰多的情况产生，这也是由于肺部功能受到损伤影响正常的呼吸运动，尤其是晚上的时候，也会出现频繁咳嗽的情况，严重的还有可能出现咳血的危险。

胸痛

对于肺结节患者来说，早期也会出现胸部疼痛的问题，而且当肺结节出现恶化的情况时，疼痛的问题也会加重，一般没有固定位置断脉为隐痛和钝痛，尤其是呼吸的时候这种情况也是相对比较明显的。

杵状指

对于肺结节患者来说，当肺部功能受到损伤，也会影响人体正常的气体交换，从而导致肿块堵塞气道，这样也会导致手指长时间缺氧，甚至内分泌紊乱的问题。

特别是手指末端也会出现肥厚增生的情况，也会呈现杵状膨大的情况，看起来像鼓槌一般，所以称为杵状指。

盗汗

对于肺结节患者来说，在晚上睡觉的时候，往往也会伴随出现盗汗的情况，这也是肺部功能受到损伤，身体伴随出现体虚所导致的一种现象，千万别忽视了。

食欲下降

肺部出现结节的情况时，也会导致身体消化吸收功能因此受到影响，伴随食欲不振的情况，食欲下降，整个人也会看上去非常的消瘦，所以千万别忽略了这种现象也要尽早就医，学会呵护肺部。

肺结节会癌变吗?

很多人在体检的时候，发现自己存在肺结节的情况，也是非常的担心害怕，肺结节会出现癌变的情况。

但其实肺结节有良性和恶性之分，大部分肺结节一般都是良性的，只有小部分肺结节会出现癌变的情况，导致肺癌的问题产生，当然像一些肺结节是否会癌变也是有一定的表现，我们如何区分呢？

怎么区分结节是恶性还是良性？

1、看大小

要想了解肺结节是良性还是恶性，可以通过直径大小来判断。

一般肺结节的直径小于0毫米，小于5毫米被称为微小结节，5~10毫米被称为小结节，10~0毫米被称为结节，根据临床数据表示微小结节一般都是良性的，小结节大部分是良性的，结节可能会出现恶变的情况，所以也是要注重区别。

2、形成原因

可以通过形成原因来了解肺结节的状况，如果肺部细胞或者是血管出现病变的情况直径较小是相对比较安全的，直径增大的话很有可能会出现恶化的情况，而若是由于平时先喝酒的原因导致的肺结节，恶化的几率也是相对比较高的。

、形态

一般良性结节形状都是比较规则，边缘是清晰的，是个独立的存在，不会发生改变，但恶性的结节形状不规则，很有可能就会导致边缘出现一些细小的毛刺，很有可能就会出现癌变的危险。

所以在生活中千万不要忽略了肺结节的一些变化，而若想保护肺部，饮食方面也要注重调节，很多人指出肺结节是不能够吃牛肉的，很容易加重病情的发生那么这样的说法是否可信呢？

肺结节，不能吃“牛肉”吗？

牛肉作为生活中常见的一种高营养食物，其中含有丰富的维生素，蛋白质以及多种营养成分，适当吃一些牛肉对于身体的健康有好处。

但很多人认为牛肉属于一种发物，很容易促使肺解决的问题，加重加重病情的发生，影响自身的健康，但其实也并非如此，从严格意义上来讲，适当吃牛肉，并不会导致肺结节造成太大的影响。

而且牛肉中的营养价值非常高，适当食用的话也能够帮助维持肺部的正常功能运作，对身体健康有好处，所以肺结节患者可以少量食用。

医生：冬季养肺，少气，多2白

1、香烟毒气

其实对于一些肺结节患者来说，在生活中若想养护肺部的话，一定要注意减少吸烟的量。

因为香烟点燃之后就会产生大量的有害物质，从而进入肺部，刺激肺泡以及粘膜导致肺部出现病变的情况，增加癌变的风险，所以在生活中一定要做到及时戒烟，而且要远离二手烟的危害。

2、厨房油烟气

厨房中做菜时所产生的油烟气体也会对肺部造成伤害，尤其是在油炸食物的时候，PM2.5也会迅速升高，这样的话也会对肺部造成极大的伤害，导致肺部癌变的风险增加。

、污染的空气

冬季也是雾霾比较严重的季节，而污染的空气很容易就会对肺部造成伤害，增加肺结节恶变的情况，所以在生活中，一定要减少外出的次数，戴好口罩，这样才可以避免对肺部造成损伤。

1、雪梨

若想养护肺部的话，在生活中可以选择吃一些雪梨，雪梨具有清肺润喉的效果，还具有止咳化痰的功效，能够帮助清除肺部的毒素垃圾，预防肺部病变的问题产生。

所以，肺结节患者，不想肺部功能变差恶化的话，在平时常吃一些雪梨，让你的肺更健康。

2、白萝卜

俗话常说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，而现在也是吃萝卜的大好时节，常吃一些萝卜能够帮助起到润肠通便的效果，而且还具有清肺排毒的功效。

所以对于肺结节患者来说，常吃一些萝卜有助于减轻肺部负担，预防肺部病变的情况，让你的肺慢慢好转，对身体健康有好处。

有关养肺润肺，你还知道哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。