|
膝盖为什么会磨损?积液和水肿是怎么来的?平白无故怎么会出现这些东西? 膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样会产生磨损。随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。 所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨，就会出现磨损的问题了。这时寒气再进来，在缺血的情况下再去练蹲起、爬山、走远路，膝盖只能更磨损了。这就是很多中老年人在锻炼后膝盖越来越疼的原因。 拍打膝关节的好处
很多人说锻炼有好处，那得看是在什么情况下锻炼。如果是在膝盖已经磨损的情况下去锻炼，那只能是雪上加霜，越练越坏。膝阳关穴虽然可以很好地缓解疼痛，但怎么让它不疼痛才是最根本的。所以，治本的方法就是让它一开始就不磨损，一开始就让新鲜血液润泽过来。 而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节，这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。膝盖和腿局部温度提高，血液循环加快。如膝盖发软、膝盖积水、膝盖骨刺以及不明原因的疼痛等症状即刻有效缓解。 另一方面，中医称膝为筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，拉筋首先就治肝!拍打膝关节更是大补肝脏的方法，相当于每天喝几支杞菊地黄丸口服液，还不花一分钱，更不分什么体质，效果还如此好。 拍打要点：须将其前后左右全拍透 很多人害怕骨刺，“这一拍打肯定骨刺就扎着我，多疼呀，给我扎破了怎么办?”其实骨刺是人体的一种自然现象，每个人到一定年龄都会有。它本身不会让人产生疼痛，疼痛是因为骨刺旁边的淤血压迫神经造成的。 把淤血驱散，膝盖自然就不疼了。但去照片子，却发现骨刺一根没少，还都在那儿立着呢。现在市场上有很多这个“刺灵”那个“消刺”的药，其实它们消不了骨刺，只能把骨刺旁边的淤血给化掉。所以说骨刺消不消没关系，并不妨碍我们去拍打。 拍打膝关节，配合肘关节，以及双手和双脚。此八个通用部位，基本覆盖了全身12条正经和任督二脉，是无论什么病都可先拍打的部位，其实是一种对全身经络的“地毯式轰炸”。 万病皆由14条经络不通引起，无论被蚊子咬个包，还是体内长了瘤，无论失眠还是便秘，无论糖尿病高血压还是心脏病等等。皆离不开14条经络的淤堵; 并且，通常是其中的多条经络淤堵。那么，将这14条经络统统打通，坚持拍打，配合拉筋，您会突然发现各种症状居然减轻了甚或不知不觉消除了! 用酸碱平生物电调理： 重做八髎开背的时候多点刺一会八髎肾俞上油安抚完后八髎圆揉 后四前五之后梳理腿部经络 后四：1）承扶穴2）委中委阳3）足三里三阴交4）承山1）承扶穴点刺和长刺以顾客能承受能力的电2）委中委阳点刺和长刺对搓大包梳理痛点上油3）足三里三阴交（两手同时做控电）4）承山点刺和长刺br梳理大腿外下内上大腿两个手小腿分电 前五：1）髀关2）阳陵泉3）阴陵泉4）足三里和三阴交5）涌泉1）髀关：点刺长刺。2）阳陵泉点刺和长刺3）阴陵泉点刺和长刺（电渗透力好的话这两个穴位对刺）4）足三里和三阴交两手同时做5）涌泉用手指做拇指离开脚 手带电找痛点上油，如果有骨质增生的先上油。重做血海点刺长刺 排风膝关节排风（1、一手捏住髌骨，一手犊鼻2、一手髌骨一手太溪昆仑六安抚外上内下 抱膝膝盖弯曲60度双手抱住给电找痛点上油，没痛点不上油之后腿放平梳理3到5次 注意事项：调理完后注意保暖脚底不能着凉调理期间多休息不能长时间行走 |
地址：